Les jeux d’argent et de hasard peuvent être dangereux : pertes d’argent, conflits familiaux, addiction…
Retrouvez nos conseils sur www.joueurs-info-service.fr 09-74-75-13-13 (appel non surtaxé)
Maro Itoje explique sa méthode face à la pression

Rugby : Itoje livre sa méthode contre le bruit

Ni trop haut, ni trop bas

Maro Itoje a pris le temps d’expliquer sa gestion du regard extérieur. Le capitaine de Saracens et de l’Angleterre s’appuie sur un principe simple, répété depuis des années : « On ne veut pas monter trop haut avec les éloges, et on ne veut pas descendre trop bas avec les critiques ».

Le deuxième ligne évoque une forme d’équilibre construite avec le temps. Une conscience aiguë de ses propres limites, et une capacité à se concentrer uniquement sur ce qu’il peut contrôler sur le terrain.

2,99€
7 jours d’essai
Accès GOAT complet.
Essaie pour 2,99€.
Antièches · Stats · Outils · IA Chatbot · La Loge des Experts — sans engagement

Un conseil pour la nouvelle génération

Itoje s’adresse aussi aux jeunes joueurs qui montent en puissance dans l’effectif anglais. Son conseil : « garder l’essentiel au centre », et s’appuyer sur des conseillers de confiance plutôt que sur le bruit ambiant. Il qualifie les avis extérieurs de « bruit blanc », une distraction à filtrer pour rester lucide.

Cette philosophie n’est pas anodine venant de lui. Itoje a dépassé la centaine de sélections avec l’Angleterre, un total qui le place déjà parmi les plus grands deuxième ligne de l’histoire du rugby anglais.

bet365 - Premier pari garanti jusqu'à 100€

Le lien ne s’ouvre pas ? Contactez-nous par email pour profiter de l’offre de bienvenue et 1 mois offert sur PenseBet.

Retour attendu ce week-end

Le joueur de 31 ans a profité de l’été pour souffler, loin des sélections nationales. Il devrait retrouver la compétition avec Saracens dès le 27 septembre, face aux Leicester Tigers. Direction ensuite l’équipe nationale, avec un retour prévu pour les fixtures de novembre en Nations Championship.

Découvrez le reste de l’actu rugby sur notre site et application PenseBet !

Application PenseBet
Tes analyses,
dans ta poche.
Pronostics · Tendances · Outils · Analyses
Notifications & alertes en temps réel
★★★★★

Auteur/autrice

  • Léonard Lasquier - CEO PenseBet

    Léonard Lasquier est le co-fondateur de PenseBet. Passé par L’ÉQUIPE, Infosport+ et CANAL+, il baigne dans l’actualité sportive depuis plus de 15 ans. Grand passionné de sports US, il décrypte les dynamiques de jeu et les enjeux de chaque rencontre avec précision et passion. Son objectif : proposer une info claire, fiable et engagée, au service des amateurs de sport et de paris éclairés.


Commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Interdit aux moins de 18 ans Joueurs Info Service — 09 74 75 13 13 Evalujeu — évaluez votre pratique de jeu

Jouez responsable.

Les paris sportifs doivent rester un divertissement, jamais une source de revenus. Fixez-vous des limites de temps et de budget avant de jouer, et ne tentez jamais de vous « refaire » après une perte. Si le jeu n'est plus un plaisir ou commence à peser sur votre quotidien, parlez-en et faites-vous accompagner : appelez le 09 74 75 13 13 (Joueurs Info Service, appel non surtaxé, 7j/7) ou utilisez les outils d'auto-exclusion de votre opérateur.

Toute personne peut demander à être interdite de jeux auprès de l'Autorité nationale des jeux (ANJ). Cette interdiction s'applique aux casinos, clubs de jeux, sites de jeux et paris en ligne agréés en France, ainsi qu'aux jeux de loterie en ligne de la FDJ et aux bornes avec compte joueur (FDJ, PMU). Elle est valable 3 ans minimum, renouvelable tacitement.

Les jeux d'argent et de hasard sont interdits aux mineurs. 18+